Ti capita di essere assalito da emozioni che non controlli che ti pongono in difficoltà nella gestione della quotidianità, perché ti senti pervaso da ansie e preoccupazioni; oppure senti di non poterti fidare degli altri e questo ti rende sensibile e ipervigile alle situazioni?
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Dostoevskij non si riferiva allo stesso concetto di bellezza meramente estetico di una donna, e talvolta anche un uomo, esteriormente e anatomicamente giovani e perfetti, ma piuttosto, al concetto di bontà e umanità che rende bella anche la persona che esteticamente non lo è,
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A volte le persone indugiano prima di chiedere una consulenza psicologica è per questo che ho pensato di raccontare cosa succede in un primo incontro con una psicologa. È un momento connotato da emozioni, timori e aspettative.
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Alcuni pensano che andare dallo psicologo non sia utile perché ci si può aprire anche con persone che ti ascoltano pur non essendo dei professionisti. In realtà, lo psicologo, nel colloquio terapeutico, utilizza delle modalità che sollecitano l’elaborazione del pensiero, aiutando, nel tempo, a comprendere
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Quante volte non riusciamo a trattenerci dal mangiare, anche se non necessario? Rispetto al fenomeno più ampio e complesso, oggi vorrei parlare dello SGARRARE, anche quando ci siamo posti degli obiettivi per la nostra salute, benessere o per cambiare un po’ il nostro aspetto fisico. Molti
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Oggi affrontiamo un argomento abbastanza diffuso e complesso.
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