Amare sè stessi è l'inizio di un idillio che dura una vita.
(O. Wilde)
A volte le persone indugiano prima di chiedere una consulenza psicologica è per questo che ho pensato di raccontare cosa succede in un primo incontro con una psicologa. È un momento connotato da emozioni, timori e aspettative.
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Alcuni pensano che andare dallo psicologo non sia utile perché ci si può aprire anche con persone che ti ascoltano pur non essendo dei professionisti. In realtà, lo psicologo, nel colloquio terapeutico, utilizza delle modalità che sollecitano l’elaborazione del pensiero, aiutando, nel tempo, a comprendere e tollerare i disagi.
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Quante volte non riusciamo a trattenerci dal mangiare, anche se non necessario? Rispetto al fenomeno più ampio e complesso, oggi vorrei parlare dello SGARRARE, anche quando ci siamo posti degli obiettivi per la nostra salute, benessere o per cambiare un po’ il nostro aspetto fisico. Molti di noi conducono infatti una
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Oggi affrontiamo un argomento abbastanza diffuso e complesso.
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“Ma come ho fatto a innamorarmi di…” ve lo siete chiesti anche voi qualche volta? Talvolta, nell’innamoramento, si tende a idealizzare delle parti, o tutto, del partner. È un processo normale fintanto che l’idealizzazione non va oltre la realtà
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