Amare sè stessi è l'inizio di un idillio che dura una vita.
(O. Wilde)

Autoregolazione emotiva e dipendenza_Dottssa Annarita Lutzu Psicologa Bologna
In So-stare nel ben.essere

Cosa ha a che fare la capacità di autoregolazione con la dipendenza?

Qualunque comportamento di dipendenza produce una soddisfazione immediata, inibendo sensazioni ed emozioni disturbanti, da cui un'incapacità di regolazione di queste emozioni. La capacità di autoregolazione emotiva si sviluppa nel primo anno di vita all’interno della delicata relazione di accudimento, solitamente tra madre-bambino. L’abilità di regolare le emozioni risente anche di

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15 Dicembre 2020
In So-stare nel ben.essere

EMDR: di che si tratta?

E' un approccio psicoterapico evidence based, scientificamente comprovato da numerosi studi internazionali, per il trattamento di traumi, lutti, stress post traumatico e disagi psicologici ed emotivamente stressanti in generale, efficace anche nel trattamento di depressione, ansia, fobie, attacchi di panico, disturbi alimentari, sintomi somatici e dipendenze. Sono stati ottenuti risultati

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13 Dicembre 2020